![Kanser Hastalarına Yaz Aylarında Beslenme Önerileri](https://www.malatyamuhabir.com/upload/news/kanser-hastalar1716914731.webp)
Türk Kanser Derneği, kanser hastalarına yönelik sunduğu kapsamlı hizmetlerle hastaların ve yakınlarının yanında olmaya devam ediyor. Her zaman için sağlıklı beslenmenin önemli olduğu herkes tarafından bilinen bir gerçek ancak kanser tedavisi döneminde beslenme ayrı bir öneme sahip. Bu sebeple dernek ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmeti sunarak bu hizmet ile; kanser tedavisi gören bireylerin bağışıklık sistemini güçlendirmelerine, tedavi yan etkilerini hafifletmelerine ve genel sağlık durumlarını iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.
Türk Kanser Derneği gönüllü uzman diyetisyeni Burçak Çubukçu, yaz aylarında herkesin beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini, özellikle kanser hastalarının beslenmelerine çok daha fazla özen göstermeleri gerektiğini vurgulayarak kanser hastalarının yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenler ile ilgili şu bilgileri paylaştı:
1. Bol Su Tüketin: Sıcak havalarda vücut daha fazla sıvı kaybeder, bu yüzden bol miktarda su içmek önemlidir. Su dışında sulu meyveler, ılık çorbalar ve ayran gibi içecekler de tercih edilebilir.
2. Kafeinden Kaçının: Kafein içeren içecekler vücutta su kaybına yol açabilir. Bu nedenle, sıcak havalarda bu içeceklerden kaçının.
3. Tuz Tüketimini Sınırlayın: Yüksek sıcaklıklarda tuz tüketimi vücutta su tutulmasına neden olabilir. Tuzlu atıştırmalıklardan ve işlenmiş gıdalardan kaçının. Günlük almanız gereken miktar kadar tuz tüketmeye özen gösterin.
4. Hafif Yiyecekler Tercih Edin: Yağlı yemekler yerine hafif yiyecekler tercih edin. Çorbalar, zeytinyağlı sebze yemekleri gibi besinleri öğünlerinize ekleyin.
5. Yeterli Protein Alın: Kanser tedavisi sürecinde protein alımı önemlidir. Kırmızı et, tavuk, baklagiller, süt ürünleri gibi protein kaynaklarından yeteri kadar tükettiğiniz den emin olun.
6. Gıdaları Güvenli Saklayın: Sıcak havalarda gıdaların hızlı bir şekilde bozulabileceği unutulmamalıdır. Gıdaları güvenli bir şekilde saklayın ve çabuk tüketin.
7. Güvenli Et Ürünleri Tercih Edin: İyi pişmiş, uzun süre oda sıcaklığında bekletilmemiş ve güvenli et ürünleri tercih edin.
8. Serin Ortamlarda Bulunun: Sıcak havalarda vücut sıcaklığınızı kontrol altında tutmak için serin ortamlarda kalmak, güneşte uzun süre kalmamak ve uygun giysiler giymek oldukça önemlidir.
Her kanser hastasının tedavi süreci ve ihtiyaçları farklı olabilir. Bu nedenle kişisel durumunuza en uygun beslenme planını belirlemek için sağlık uzmanlarından profesyonel yardım almanız önemlidir. Türk Kanser Derneği’nin ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmetinden faydalanmak isteyen hastalar, derneğin iletişim kanalları aracılığıyla randevu alabilirler.
- 18:25 RİTİM BOZUKLUĞUNDA KALP PİLİ İLE YAŞAMIN PÜF NOKTALARI
- 18:25 OBEZİTE İLE GELEN 14 HASTALIĞA DİKKAT!
- 18:25 BÜYÜKŞEHİR’DEN ENGELLİ VATANDAŞLARA SAĞLIK TARAMASI
- 18:25 ERKEKLERDE VARİKOSELİN 4 BELİRTİSİNE DİKKAT!
- 18:25 YÜKSEK TANSİYONA İYİ GELECEK 7 YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ
- 18:25 GÖZ TEMBELLİĞİ ÇOCUĞUN SOSYAL GELİŞİMİNE ZARAR VERİYOR
- 18:25 Bir sonraki pandemi ruh sağlığı sorunları mı?
- 18:25 Bağırsaklardaki Emilim Bozukluğunun 4 Belirtisi
- 18:25 DEĞİŞEN BESLENME DÜZENİ KOLOREKTAL KANSER RİSKİNİ ARTIRIYOR
- 18:25 İntihar Konusunda Koruyucu ve Önleyici Çalışmalar Yapılmalı
- 13:02 Karakaş Çiftliği Ve Çolakoğlu Mahallelerine Sağlam Altyapı
- 13:01 Milletvekili Ölmeztoprak “Beklentileri en güzel noktalara taşıyacağız”
- 12:59 Battalgazi Belediyesi’nden Hidayet Mahallesi’ne Modern Dokunuş
- 12:59 Darende Zengibar Karakucak Güreşleri ve Festivalinde Konuşan Başkan Er;
- 12:57 Battalgazi’de 30 Ağustos Zafer Kupası Coşkusu
- 12:54 BAŞKAN GEÇİT, YEŞİLYURT BELEDİYESİ FİDANLIK ALANINI İNCELEDİ
- 12:54 Merkez İleri Biyolojik Atıksu Arıtma Tesisi Yenilenerek Devreye Alındı
- 12:52 Sadıkoğlu: “Girişimlerimiz olumlu sonuç verdi, TMO taban fiyat açıkladı”
- 12:51 Milletvekili Ölmeztoprak “Malatya’mızın dört bir köşesinde çalışmalar sürüyor”
- 12:51 Battalgazi Belediyesi'nin "Yüzme Bilmeyen Kalmasın" Projesiyle Çocuk Yüzmeyi 110 Öğrendi
İMSAK | GÜNEŞ | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
06:10 | 07:40 | 12:33 | 14:55 | 17:16 | 18:40 |
Takım | O | Av. | P | |
---|---|---|---|---|
1 | FENERBAHÇE A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
2 | GALATASARAY A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
3 | MONDİHOME KAYSERİSPOR | 15 | 8 | 29 |
4 | TRABZONSPOR A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
5 | BEŞİKTAŞ A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
6 | YUKATEL ADANA DEMİRSPOR A.Ş. | 15 | 6 | 23 |
7 | BITEXEN ANTALYASPOR | 15 | 6 | 23 |
8 | ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. | 15 | 6 | 22 |
9 | KASIMPAŞA A.Ş. | 15 | 6 | 21 |
10 | ATAKAŞ HATAYSPOR | 15 | 4 | 18 |
11 | MKE ANKARAGÜCÜ | 15 | 4 | 18 |
12 | EMS YAPI SİVASSPOR | 15 | 4 | 18 |
13 | VAVACARS FATİH KARAGÜMRÜK | 15 | 4 | 17 |
14 | RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ | 15 | 4 | 15 |
15 | GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. | 15 | 5 | 15 |
16 | TÜMOSAN KONYASPOR | 15 | 3 | 14 |
17 | YILPORT SAMSUNSPOR | 15 | 4 | 14 |
18 | CORENDON ALANYASPOR | 15 | 3 | 14 |
19 | SİLTAŞ YAPI PENDİKSPOR FUTBOL A.Ş. | 15 | 3 | 13 |
20 | İSTANBULSPOR A.Ş. | 15 | 2 | 8 |
![Malatya Muhabir](https://www.malatyamuhabir.com/upload/muhabirs/malatya-muhabir-1703628968.jpg)
İlk Yorum Yazan Sen Ol!